♥♥Thank you for visiting my blog ˘◡˘ ♥♥

Jumat, 10 Januari 2014

softskill berita: Kisruh Kenaikan Elpiji 12 Kg, Dahlan: Semua Saya yang Salah

Maikel Jefriando - detikFinanceTOPIK TERHANGATHarga Elpiji 12 Kg MelejitJakarta - Menteri BUMN Dahlan Iskan mengaku salah atas kekisruhan yang terjadi terkait kenaikan harga elpiji 12 kg. Menurutnya hal itu disebabkan karena kurang koordinasi antara perusahaan dengan pemerintah saat menetapkan kebijakan itu."Semua saya yang salah. Kurang koordinasi, saya yang salah," ungkap Dahlan usai rapat kabinet terbatas bersama Presiden Susilo Bambang Yudhoyono di Bandara Halim Perdanakusuma, Jakarta, Minggu (5/1/2013)Ia menuturkan, kebijakan Pertamina merupakan tidak lanjut dari hasil audit Badan Pemeriksa Keuangan (BPK). Disebutkan, perusahaan selalu rugi setiap tahunnya sejak 2009 karena bisnis gas elpiji yang non subsidi."Pertamina harus patuh dengan BPK. Karena ini non subsidi. Pertamina takut dengan BPK. Makanya Pertamina memilih untuk menaikkan harga elpiji," sebutnya.Dari sisi pemerintah menyebutkan kenaikan harga dari Rp 70.200 menjadi Rp 117.708 per tabung terlalu tinggi. Sehingga menimbulkan dampak yang besar terhadap masyarakat. Dahlan mengatakan, oleh karena itu persoalan ini dibahas kembali."Jadi harga ini dianggap ketinggian. Nggak apa-apa, kita akan tinjau ulang kembali. Semuanya saya yang salah," ujar Dahlan.Sebelumnya, Menteri Perekonomian Hatta Rajasa mengungkapkan keputusan kenaikan elpiji 12 kg telah disetujui dalam Rapat Umum Pemegang Saham (RUPS) PT Pertamina (Persero). Hatta menyebut Menteri BUMN yang merupakan pemegang saham Pertamina sudah pasti mengetahui rencana kenaikan elpiji 12 kg tersebut."Keputusan diambil melalui RUPS. RUPS itu kan Menteri BUMN, jadi sebetulnya BUMN (Menteri) sudah tahu duluan bahwa itu naik (gas 12 kg). Itu keputusan RUPS," kata Hatta pagi tadi.Hatta bersama Menteri ESDM Jero Wacik dan beberapa Menteri lainnya seperti Menteri Keuangan Chatib Basri, Menteri BUMN Dahlan Iskan dan Direksi Pertamina menghadiri rapat khusus membahas kenaikan elpiji 12 kg di Bandara Halim Perdanakusuma. Rapat ini langsung dipimpin oleh Presiden Susilo Bambang Yudhoyono (SBY) dan Wapres Boediono.

sumber: detik.com

sofskill Kisah Sido Muncul Jualan Jamu ke Luar Negeri Hingga Melantai di Bursa Saham

Feby Dwi Sutianto - detikFinanceJakarta - PT Industri Jamu dan Farmasi Sido Muncul Tbk (SIDO) merupakan satu-satunya perusahaan jamu Indonesia yang melantai di bursa saham tanah air. Selain ingin memperoleh suntikan modal, langkah Sido Muncul ini juga untuk menunjukkan eksistensinya di pasar global. Presiden Direktur Sido Muncul Irwan Hidayat menjelaskan pihaknya saat ini mampu tumbuh menjadi perusahaan jamu modern dan raksasa dengan 200 jenis produk. Bahkan pangsa pasar produk Sido Muncul seperti Tolak Angin hingga kopi tembus berbagai belahan dunia seperti ASEAN, Eropa, Amerika Serikat, Timur Tengah dan Afrika."Sekarang Anda lihat semua jamu diekspor ke mana-mana bahkan diimpor negeri-negeri maju. Bahkan mereka yang berpergian seperti wisatawan banyak yang bawa Tolak Angin. Saya rasa masa depan industri jamu akan bersinar," Irwan saat diskusi di Rumah Makan Sari Kuring SCBD Jakarta, Sabtu (4/1/2014).Irwan bercerita saat memperkenalkan produk unggulan perusahaan yakni jamu cair Tolak Angin pada tahun 1990an. Respons pasar dan industri farmasi dan jamu sangat negatif. Berkat kerja keras tim di Sido Muncul, jamu Tolak Angin menjadi idola di dalam dan luar negeri serta banyak diikuti oleh industri farmasi Indonesia."Kalau rasanya enak dan mengolahnya benar secara logika pasti laku. Kita menemukan dan waktunya tepat pasti jamu jadi produk luar biasa seperti produk Tolak Angin. Tahun 90-an mana ada yang mau buat produk jamu masuk angin. Sekarang pabrik farmasi pada buat," sebutnya.Dengan ketekunan, Irwan yang bergabung pada tahun 1970-an, itu mulai bekerja di Sido Muncul yang masih dianggap perusahaan kecil dengan omset Rp 900.000 per bulan.

Saat ini, Sido Muncul mampu meraup omzet hingga Rp2,4 triliun pada tahun 2013 dan sudah go public diBursa Efek Indonesia (BEI). Total karyawan yang dipekerjakan saat ini mencapai 4.000 orang. Dari 4.000 orang, sebanyak 5% karyawan berada di divisi riset dan pengembangan."Waktu saya pertama masuk omzet Rp 900 ribu. Itu tahun 70an. Sekarang sudah Rp 2,4 triliun," sebutnya.Selain itu, pada tahun 1970-an pangsa pasar produk jamu dibandingkan dengan total penjualan industri farmasi hanya sebesar 1,5%. Beberapa puluh tahun kemudan, produk-produk jamu mampu menguasai hingga 15% dari total pasar produk farmasi nasional."Kita bandingkan tahun 70an jamu 1-1,5% dibandingkan farmasi. Mungkin sekarang 10%-15%. Sekarang dapat pertumbuhan banyak. Kalau di luar Jawa. Kita pakai bintang iklan. Kita ubah nama jamu," jelasnya.

softskill Pantai Terindah

Indonesia adalah sebuah negara dengan wilayah kepulauan yang dikelilingi pantai-pantai dan laut yang indah. Bahkan 3 dari ribuan pantai di Indonesia sukses menembus daftar 100 pantai terindah di dunia versi CNN.

Jika Anda belum terpikir untuk menjadikan mereka salah satu tujuan kunjungan liburan Anda, simak foto-foto menakjubkan berikut ini. Siap-siaplah berdecak kagum.

Pulau Putri Barat terletak di sebelah pulau Putri. Tak seperti pantai-pantai lainnya, Putri Barat dikelola oleh sebuah resort hotel. Namun dengan hanya 2 bungalow yang ada di sana, pulau ini nyaris seperti pulau pribadi.

Pasir putih yang menawan mudah untuk ditemukan di ribuan pantai Indonesia yang cantik. Meskipun demikian, rangkaian batu granit berbagai ukuran dan bentuk yang tergeletak begitu saja di pinggir pantai adalah sebuah pemandangan spesial yang hanya bisa temukan di Pantai ‘Batu Tanjung Tinggi, Belitung. Tertarik berkunjung?

Pulau Semak Daun merupakan salah satu pulau yang terletak digugusan kepulauan Seribu. Di pantai ini terdapat penangkaran penyu sisik. Pantai ini sangat nyaman untuk berenang karena pantainya yang bersih dan landai, berpasir putih dan bebas bulu babi.

Pulau Derawan menduduki posisi ke-63 dalam list 100 pantai terindah versi CNN. Jika Anda berkunjung ke tempat ini, Anda bisa menyaksikan kura-kura berenang di sekitar pantai dengan air laut yang begitu jernih.

Pantai Canggu, Bali, menawarkan keindahan pasir pantai yang berwarna abu-abu atau hitam. Selain indah untuk menyaksikan terbenamnya matahari, Canggu juga memiliki ombak yang cocok untuk berselancar.

Meskipun tak masuk dalam top 10 list pantai terindah versi CNN, pantai Nihiwatu sukses menembus list 100 pantai terindah versi CNN. Dengan ombak yang mengagumkan, pantai ini kerap dijadikan tujuan para turis yang ingin berselancar.

Tanjung Kelayang di Pulau Belitung (Belitong) siap membuat Anda takjub dengan pasir putih dan pemandangan berupa pulau kecil yang terbentuk dari batu-batu granit besar yang terletak sekitar 300 meter dari ujung pantai.

Segara Anakan terletak di pulau Sempu, Jawa Timur. Keindahan Segara Anakan selama ini kerap dibandingkan dengan Maya Bay di Phi Phi Island, Thailand.
Danau berwarna hijau ini dialiri air laut dari tebing berlubang di belakangnya, langsung menghadap Samudera Hindia. Segara Anakan terlihat bagai pantai tanpa lautan.

Tanjung Bira terkenal dengan pasir putihnya yang tampak seperti tepung. Pantai yang berlokasi 5 jam dari Makassar ini juga memiliki pemandangan bawah laut yang menakjubkan.

Pantai Raja Ampat kerap menduduki posisi pertama dalam daftar pantai terindah versi berbagai situs. Raja Ampat merupakan pecahan Kabupaten Sorong, sejak 2003. Kabupaten berpenduduk 31.000 jiwa ini memiliki 610 pulau (hanya 35 pulau yang dihuni) dengan luas wilayah sekitar 46.000 km2, namun hanya 6.000 km2 berupa daratan, 40.000 km2 sisanya adalah lautan.
Pulau-pulau yang belum terjamah dan lautnya yang masih asri mungkin adalah salah satu alasan yang membuat para turis terpikat. Tertarik mengunjunginya?

softskill ASUPAN UNTUK MENGURANGI DEHIDERASI

Kurangnya asupan cairan saat berpuasa berisiko memicu dehidrasi. Namun dengan pilihan makan yang tepat, hidrasi atau kecukupan cairan tubuh bisa dijaga sepanjang hari. Makanan apa yang bisa menjaga cairan tubuh tidak cepat habis?

Beberapa jenis makanan yang bisa menjaga hidrasi adalah sebagai berikut seperti dikutip dari Huffington Post, Senin (15/7/2013).

1. Timun
Timun mengandung 95 persen air, sehingga beberapa potong timun punya manfaat yang sama seperti minum segelas air. Selian itu, timun juga memberikan asupan serat dan vitamin C, kurang lebih 6 persen dari kebutuhan harian.

2. Salad hijau
Selain terdiri dari 90 persen air, salad hijau juga hanya mengandung kurang dari 15 kalori dalam setiap 2 mangkuk. Kandungan lain yang bermanfaat adalah folat, vitamin c, serat dan antioksidan betakaroten. Kandungan tersebut bagus untuk menjaga kesehatan mata dan kulit.

3. Stroberi
Kandungan air dalam buah stroberi mencapai 91 persen, sangat membantu untuk menjaga kecukupan cairan. Selain itu, buah berwarna merah ini juga mengandung vitamin C dan B yang bisa membantu pertumbuhan sel-sel baru.

4. Semangka
Sesuai namanya, buah yang dalam Bahasa Inggris disebut Watermelon ini terdiri dari 92 persen air. Selain juga mengandung vitamin C, semangka khususnya yang merah mengandung lycopene. Kandungan tersebut memiliki efek antioksidan yang bisa mencegah kanker maupun penyakit jantung.

5. Yoghurt
Plain-yoghurt mengandung kurang lebih 85-88 persen air. Kandungan tersebut bisa bervariasi tergantung jenis yoghurt yang dikonsumsi. Yang jelas, makanan ini juga memnberi asupan kalsium, vitamin B-12 atau riboflavin dan tentu saja probiotik.

6. Pepaya
Terdiri dari 88 persen air, pepaya sangat membantu untuk menjaga kecukupan cairan tubuh. Ukuran satu gelas juga memberikan 3 gram serat dengan hanya 55 kalori.
(up/vit)

sumber:health.detik.com

softskill Cara mencegah jerawat

JERAWAT tanpa sadar mengurangi tingkat kepercayaan diri seseorang. Jika Anda mencari cara mencegah jerawat, Anda mungkin menemukan tips berikut ini cukup membantu:

Buka pori-pori di wajah dengan membasuhkan air hangat atau uap ringan dan kemudian oleskan madu.
Air dingin kemudian dibasuhkan pada wajah untuk menutup pori-pori yang terbuka.
Cuci wajah lebih sering pada musim panas untuk mencegah minyak menumpuk di wajah dan menjaga wajah tetap bersih.
Ingatlah untuk menyemprotkan air hangat sebelum mencuci muka dengan sabun yang akan membuka pori-pori di kulit dan memungkinkan penetrasi yang mendalam dari kulit oleh sabun.
Orang yang memiliki jenis kulit berminyak harus menggunakan sabun berbasis air.
Jangan menggunakan body soap pada wajah karena dapat menyumbat pori-pori yang menyebabkan jerawat.
Cek kekenyalan kulit anda setelah membersihkan wajah dan pastikan tidak ada sisa pembersih di wajah. Jika ada sisa pembersih di wajah, akan menyumbat pori-pori sehingga menimbulkan jerawat.
Keluarkan pelembab secukupnya dari kemasannya di tangan dan oleskan pada wajah sampai pelembab terserap sempurna.
Orang dengan jenis kulit berminyak harus menggunakan pelembab ringan yang bebas minyak.
Orang dengan jenis kulit kering harus menggunakan krim dengan ekstra pelembab.
Remaja tidak harus memakai make-up tebal di wajah. Jika Anda harus, gunakan produk berbasis air dan hindari produk berbasis minyak.
Jangan gunakan produk berminyak, seperti minyak rambut atau hair spray pada rambut Anda.

Meskipun jerawat sering dianggap menjadi masalah remaja, Anda mungkin akan terkejut mengetahui bahwa banyak orang dari segala usia khawatir mendapatkan jerawat di wajahnya, yang tidak sedap dipandang. Anda tidak perlu melalui masa pubertas untuk mengalami jerawat, dan penting untuk menyadari bahwa jika Anda mengalami jerawat lebih dari kebanyakan orang, Anda tidak sendirian. Sementara jerawat adalah sesuatu yang hampir kebanyakan orang mengalaminya, menyenangkan untuk mengetahui bahwa ada solusi jerawat untuk orang-orang dari segala usia.

Selain itu, Anda harus mencari produk yang dengan jelas menjelaskan bagaimana mencegah jerawat dengan formula mereka, karena hal ini dapat membantu Anda menemukan sebuah produk yang tidak hanya akan membantu dalam menghilangkan jerawat saat itu tapi mencegah jerawat datang lagi.

Jika memahami cara mencegah jerawat adalah hal yang sederhana, tidak akan ada banyak produk perawatan jerawat di pasar. Misalnya, stres dapat memicu jerawat, jadi cobalah untuk membatasi stress karena dapat membantu mencegah jerawat. Selain itu, produk susu cenderung memicu timbulnya jerawat pada banyak orang. Jadi, jika Anda mengalami jerawat dan terbiasa makan sereal susu setiap pagi, beralih lah ke sarapan rendah karbohidrat, makanan yang tidak berbahan susu mungkin lebih baik.

Mengobati jerawat tidak harus menjadi proses yang mahal karena ada berbagai obat jerawat alami tersedia. Rahasianya terletak pada menemukan bahan alami yang bekerja dengan baik di kulit Anda, dan Anda harus mengetahui jenis kulit Anda terlebih dahulu.

Minyak pohon teh adalah salah satu solusi alami terbaik yang dapat Anda gunakan untuk mengobati jerawat Anda. Minyak tersebut biasanya jernih dan berwarna keemasan, serta telah terbukti sebagai bahan untuk mengobati jerawat. Sifat antibakteri yang ampuh ditemukan dalam minyak pohon teh sangat efektif dalam mengobati jerawat parah. Daun zaitun dan ekstrak dari daun zaitun juga banyak digunakan dalam mengobati jerawat secara alami. Jika Anda tidak menyukai teh atau daun zaitun, Anda bisa mendapatkan beberapa suplemen yang mengandung ekstrak daun zaitun.

Ekstrak dari akar licorice juga bekerja efektif sebagai obat jerawat. Ekstrak akar memiliki beberapa sifat anti inflamasi yang membantu untuk mengobati jerawat dan membuat kulit Anda terlihat lebih baik. Licorice ini juga mengurangi jumlah iritasi dalam tubuh yang dapat menyebabkan jerawat. Ekstrak teh hijau memberikan pilihan aman yang tidak mengiritasi kulit dan merupakan komponen penting dari setiap perawatan jerawat. Ini sudah tersedia di toko-toko kelontong dan toko makanan kesehatan. Ekstrak Aloe Vera adalah obat alami yang sangat lembut untuk jerawat. Obat alami ini akan membantu mengurangi noda yang disebabkan oleh jerawat.

sofskill DAMPAK KAFEIN DALAM TUBUH

Mendengar istilah kafein, kita biasanya langsung teringat akan minuman berwarna hitam yang disebut kopi. Ya, sebagaimana namanya, kopi memiliki kandungan utama berupa senyawa kafein. Namun jangan salah, selain terdapat pada kopi, kafein juga terkandung dalam jumlah besar pada teh dan cokelat. Meskipun rasanya nikmat, namun tidak sedikit individu yang pantang terhadap minuman yang berasa pahit ini. Jadi sebenarnya kopi itu berbahaya atau justru bermanfaat bagi tubuh? Berikut akan kita bahas mengenai dampak kafein untuk kesehatan.

Kafein itu sendiri merupakan suatu senyawa berbentuk kristal. Penyusun utamanya adalah senyawa turunan protein disebut dengan purin xantin. Senyawa ini pada kondisi tubuh yang normal memang memiliki beberapa khasiat antara lain merupakan obat analgetik yang mampu menurunkan rasa sakit dan mengurangi demam. Akan tetapi, pada tubuh yang mempunyai masalah dengan keberadaan hormon metabolisme asam urat, maka kandungan kafein dalam tubuh akan memicu terbentuknya asam urat tinggi. Kadar asam urat tinggi merupakan salah satu penyakit yang dihindari karena dapat menimbulkan rasa sakit kronis, terbentuknya batu ginjal, bahkan jika deposit asam urat terdapat pada ginjal dapat merusak ginjal dan jika timbunan urat ada pada persendian dapat menimbulkan kerusakan sendi dan tulang.

Dampak kafein untuk kesehatan lainnya adalah dapat meningkatkan resiko terjadinya penyakit jantung dan hipertensi. Kafein memiliki kecenderungan untuk menghambat aktivitas hormon adenosin yang berfungsi dalam memperlebar pembuluh darah. Akibatnya, dinding pembuluh darah menjadi sempit dan tekanan darah meningkat sehingga terjadilah hipertensi. Selain itu kafein dapat memicu aktivitas hormon stress, yaitu kortikosteroid yang selanjutnya akan berhubungan dengan aktivitas saraf parasimpatik untuk meningkatkan frekuensi jantung di dalam memompa darah, sehingga denyut jantung menjadi lebih cepat. Denyut jantung yang cepat menambah resiko serangan jantung. Namun kafein yang terdapat pada teh dampaknya tidak seberat kopi, karena pada teh terdapat beberapa komponen lain yang menetralisir efek kafein.

Jadi kurang bagusnya dampak kafein untuk kesehatan, mengharuskan kita mengontrol asupan kafein yang masuk tubuh.

Rabu, 01 Januari 2014

softskill

Khasiat Dan Kandungan Kulit Manggis.

Siapa yang tak kenal buah manggis yang enak dan segar, namun anda pasti tidak terpikir kalau manggis tidak hanya memiliki buahnya saja yang segar, siapa sangka kalau kulit manggis juga kaya akan khasiatnya. Manggis merupakan salah satu buah eksotik daerah tropis, buah manggis mendapat julukan “queen of fruits” yaitu ratunya buah tropis. Di balik keeksotikannya, manggis menyimpan berbagai manfaat yang luar bisa bagi kesehatan. Berbagai penelitian menunjukan kulit buah manggis mengandung zat antioksidan yang sangat kuat melebihi beberapa kali lipat dari kekuatan vitamin C dan E. Sehingga buah manggis memberikan berbagai khasiat untuk kesehatan dan kecantikan.

Buah manggis kaya akan vitamin B1, B2 dan C, serta kalsium, potassium, sodiumdan zat besi. Manggis juga mengandung XANTHONE, mangostin, garsinon, flavonoid, epicatechin, spingomyolinase dan gartanin. Dalam kulit buahnya, kandungan XANTHONE yang tertinggi, yaitu 40 persen. Dengan kandungan XANTHONE yang tinggi(123,97 mg/ml), dalam kulit buah manggis yang mana dapat membunuh penyakit dan memperbaiki sel yang telah rusak serta melindungi sel-sel di dalam tubuh. XANTHONE adalah substansi kimia alami, yang tergolong senyawa polyhenolic yang dapat digunakan sebagai zat untuk mengatasi berbagai penyakit. XANTHONE memiliki manfaat sebagai pengobatan untuk penyakit jantung, aterosklorosis (plak di pembuluh darah), hipertensi dan trombosis.

Kandungan antioksidannya yang tinggi membuat manggis dikatakan sebagai antikanker. Pasalnya, dapat mendorong sel kanker untuk melakukan apoptosis atau pemusnahan sel kankernya. Selain itu, sifat kulit manggis adalah antiproliferasi yaitu menghambat pertumbuhan sel kanker. Kanker yang dapat diobati oleh antioksidan kulit manggis ini adalah kanker payudara, kanker darah (leukimia), kanker lambung, kanker paru-paru, kanker kolon (usus besar) dan kanker hati. Kulit buah manggispun dapat dijadikan obat kemotherapi dan mengurangi dampak dari kemotherapi. XANTHONE juga dikatakan sebagai anti bakteri karena dapat menghambat pertumbuhan bakteri Mycobacterium tubercolosis (TBC) dan Staphylococcus aureus (bakteri penyebab infeksi dan gangguan pencernaan).

- See more at: http://khasiat-kulitmanggisdandaunsirsak.blogspot.com/2013/03/khasiat-kulit-manggis-dan-daun-sirsak.html#sthash.wgtXulSU.dpuf